Hypnovent Hypnose-Test

1. Hast Du eine Technik, die Dir beim Einschlafen hilft?

Nein

Ich weiß nicht genau

2. Kannst Du jemanden zuhören, ohne dass Dir der Inhalt des Gesagten bewusst wird?

Nein

Habe ich noch nie drauf geachtet

3. Hast Du schon einmal Yoga, Autogenes Training, Meditation, Hypnose oder Akupunktur erfahren?

Nein

Yoga

Autogenes Training

Meditation

Hypnose

Akupunktur

4. Angenehme Erlebnisse und Empfindungen lösen angenehme Gefühle in Dir aus? (1=gar nicht, 5=extrem)

5. Kennst Du das Erlebnis im Auto, als Fahrer oder Beifahrer, am Ziel angekommen zu sein und Teile der Fahrt nicht bewusst mitbekommen zu haben?

Nein

Ich weiß nicht genau

6. Schließe für einen Moment die Augen und stelle Dir einen Apfel oder eine Birne vor. Kannst Du das?

Nein

Das ist schwierig

7. Kennst Du einen Menschen, dem Du blind vertraust?

Nein

Wenige

8. Wie sehr lebst Du Deine Gefühle aus und lässt diese zu? (1=gar nicht, 5=extrem)

9. Driftest Du oft in Tagträume ab? (1=gar nicht, 5=extrem)

10. Träumst Du viel und kannst Dich lebhaft daran erinnern? (1=gar nicht, 5=extrem)

11. Wie schwer belastet Dich Dein Problem aktuell? (1=gar nicht, 5=extrem)

Aus welchem Grund möchtest Du eine Hypnose/Akupunktur nutzen?

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